olgapanzh- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1911 ккал

Жир: 97,90г | Белк: 114,10г | Углев: 154,13г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Черника Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Язык Говяжий. Обед: Седьмой континент Хурма, Lindt Горький Шоколад 90%, ВкусВилл Сметана 15%, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Петрушка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Ужин: Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Пить Кофе Какао, Плов. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса