Екатерина0106- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

46,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1780 ккал

Жир: 58,91г | Белк: 114,67г | Углев: 220,87г. Завтрак: Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крупа Пшённая, Йогурт домашний 3,5% с отрубями. Обед: Крупа Гречневая Зелёная, Тыква. Ужин: Тыква, Рыба Горбуша. Перекус/Другое: Йогурт домашний 3,5%, Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса