Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
el'Katarina
Журнал
11 ноя 22
el'Katarina- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя el'Katarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что-то пошло не так на этой неделе
67 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1866 ккал
Жир: 75,64г | Белк: 106,42г | Углев: 40,78г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Яйцо (Целое).
Обед:
Snaq Fabriq Coco Tropic, Оливковое Масло, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис.
Ужин:
Chateau Вино Розовое Сухое, Snaq Fabriq Coco Chocolate , ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Оливковое Масло, Избенка Страчателла, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Месклам.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Конфитюр Манго, ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
el'Katarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю