Надежда 1707- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Надежда 1707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

110 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1888 ккал

Жир: 106,05г | Белк: 93,78г | Углев: 148,29г. Завтрак: Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная с Добавлением Масла, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Обед: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Пятерочка Хурма. Ужин: Томатный Сок, Гречаники, Капуста с томатом и чесноком. Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 1707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 1707- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Надежда 1707-Изменение Веса