Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
02 ноя 22
Lisa_064- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1430 ккал
Жир: 56,56г | Белк: 117,32г | Углев: 118,96г.
Завтрак:
Свой Урожай Малина , Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Миндаль, Egg White.
Обед:
Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Лента Авокадо, Перекресток Семга Стейк, Рис Басмати.
Перекус/Другое:
FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Rosso Миндаль , Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Курица Грудка.
подробнее ...
2661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю