olgapanzh- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

3486 ккал

Жир: 140,90г | Белк: 169,27г | Углев: 376,42г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Манго, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Пить Кофе Какао, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Мистраль Киноа , Голец, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Пшенная Каша с Тыквой. Ужин: Лотос Слойка Улитка с Изюмом, Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса