vlyutorovich- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя vlyutorovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

100,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

4383 ккал

Жир: 157,91г | Белк: 284,96г | Углев: 431,96г. Завтрак: Красная Цена Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Обед: Ароматы Жизни Масло Льняное, Слово Мясника Лопатка Свиная, Макфа Макароны Перья, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Глобус Овощи по-Корейски, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага, Russian Performance Standard Creatine Quick Start, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlyutorovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlyutorovich- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

vlyutorovich-Изменение Веса