Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinabelovaa
Журнал
27 окт 22
kristinabelovaa- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя kristinabelovaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня небольшой привес, даже как-то расстроилась, но идём дальше 😅
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1115 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 76,99г | Углев: 109,80г.
Завтрак:
Варенька Варенье Клюквенное, Level Up Протеин Карамель, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Galbani Моцарелла, Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ 45%.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookies Pistachio.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Степпер - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinabelovaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю