eliza.pl.ua- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя eliza.pl.ua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1631 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 119,00г | Углев: 145,43г. Завтрак: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Премія Тунець Подрібнений Стерилізований, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Авокадо. Ужин: Мёд, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Инжир, Яблоко. Перекус/Другое: Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Галичина Творог Безлактозный, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza.pl.ua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza.pl.ua- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

eliza.pl.ua-Изменение Веса