Mishutka1978- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя Mishutka1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

2158 ккал

Жир: 47,33г | Белк: 105,08г | Углев: 334,53г. Завтрак: Коркунов Конфета, Мистраль Чечевица Вареная. Обед: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Борщ с Курицей. Ужин: Хреновина, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Вешенки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Экомилк Творог 5%, Коломенское Лаваш, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Чечевица Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Перекресток Апельсины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mishutka1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mishutka1978- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mishutka1978-Изменение Веса