Ilenali- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя Ilenali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 79,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1680 ккал

Жир: 77,63г | Белк: 104,44г | Углев: 147,29г. Завтрак: Голубика, Капучино. Обед: Parmalat Молоко 3,5%, Pro DOZA Протеин, Филе Бедра без Кожи, Масло Растительное, Сливки 10%, Яйцо, Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pro DOZA Протеин. Перекус/Другое: Савинов Хит Сочный Кокос, Арахис, Миндаль Миндаль. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilenali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilenali- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ilenali-Изменение Веса