kristinabelovaa- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя kristinabelovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1248 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 101,12г | Углев: 89,24г. Завтрак: Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ 45%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Prosto Крупа Булгур Пшеничный. Перекус/Другое: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. подробнее ...

532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinabelovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinabelovaa- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

kristinabelovaa-Изменение Веса