Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilenali
Журнал
25 окт 22
Ilenali- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя Ilenali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1523 ккал
Жир: 73,59г | Белк: 69,37г | Углев: 149,44г.
Завтрак:
У Палыча Пирожок Лоранский с Красной Рыбой, Голубика, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Филе Бедра без Кожи, Масло Растительное, Сливки 10%, Яйцо, Масло Растительное, Кабачки, Морковь, Помидоры.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Пятерочка Манго.
Перекус/Другое:
Волжаночка Ряженка 2,5%, Rich Томатный Сок.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilenali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю