Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dinara5
Журнал
24 окт 22
Dinara5- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя Dinara5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1805 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 110,34г | Углев: 199,86г.
Завтрак:
Вишня Замороженная (Морозко Green), Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Банан.
Обед:
Лук, Куриное Филе, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Помидорка 100% Томатная Паста.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный .
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Традиционный, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dinara5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю