ira3006- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя ira3006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1554 ккал

Жир: 83,78г | Белк: 95,52г | Углев: 90,96г. Завтрак: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока, Самокат Творог из Козьего Молока 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Рижский Хлеб Деревенский. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Грецкие Орехи, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Голубика. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira3006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira3006- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

ira3006-Изменение Веса