Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryanaRik
Журнал
23 окт 22
DaryanaRik- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя DaryanaRik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Курить бросила, теперь надо худеть😅
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1463 ккал
Жир: 53,76г | Белк: 48,65г | Углев: 201,27г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами.
Обед:
Простые Пельмени.
Ужин:
Пекинская Капуста, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картошка Тушеная, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье.
Перекус/Другое:
Ашан Кольцо с Творожным Кремом.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryanaRik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю