eliza.pl.ua- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя eliza.pl.ua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1708 ккал

Жир: 86,32г | Белк: 92,14г | Углев: 147,39г. Завтрак: Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Жареные Орехи Смешанные. Обед: Millennium Dark Chocolate Truffle & Almonds, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Йогурт Безлактозный. Ужин: Листья Салата, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. Перекус/Другое: Голубика, Торт. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza.pl.ua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza.pl.ua- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

eliza.pl.ua-Изменение Веса