Dinara5- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя Dinara5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1812 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 110,21г | Углев: 205,15г. Завтрак: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Natty's Классический Кешью Крем, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Куриное Филе, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Националь Булгур, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Artfruit Авокадо ХАСС. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Natty's Классический Кешью Крем, Простоквашино Творог 2%, Вишня Замороженная (Морозко Green), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinara5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinara5- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dinara5-Изменение Веса