|
New Low ⚖️
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 16,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1647 ккал
|
Жир: 67,34г | Белк: 101,47г | Углев: 190,21г.
Завтрак: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bagel, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines, Strawberries, Watermelon. Обед: Helados Mexico Coco-Coconut Premium Ice Cream Bars, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Ужин: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Ole Tortilla Chips Fritangas, Avocados , Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Перекус/Другое: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. подробнее ...
|
Потеряно 3,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Congrats Sherry, great work👏🏽👏🏽
22 окт 22 написано членом: Daughter of the_King
|
22 окт 22 написано членом: NAVYWIFESKI
|
How low can ya go? How low can ya go? 👍👍
22 окт 22 написано членом: sk.17
|
Well it was a temporary Low, but I can get back again.
22 окт 22 написано членом: SherryeB
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
