Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dinara5
Журнал
21 окт 22
Dinara5- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя Dinara5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1813 ккал
Жир: 60,14г | Белк: 110,00г | Углев: 205,59г.
Завтрак:
Магнит Банан, Natty's Классический Кешью Крем, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Куриное Филе.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Националь Булгур, Artfruit Авокадо ХАСС.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Вишня Замороженная (Морозко Green), Natty's Классический Кешью Крем.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dinara5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю