Annuchen- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Annuchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1338 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 122,39г | Углев: 74,06г. Завтрак: ВкусВилл Рикотта, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: ВкусВилл Паштет Куриный , Скумбрия Запеченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Багет Фитнес. Ужин: Грудка Жареная с Луком. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Иван-Поле Протеин, Эконива Йогурт Питьевой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annuchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annuchen- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Annuchen-Изменение Веса