Света-kонфета- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1853 ккал

Жир: 74,52г | Белк: 123,10г | Углев: 192,31г. Завтрак: Перекресток Инжир Свежий, Наша Ферма Творог 4%, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Пятерочка Груша Сезонная, Голубика, Азбука Вкуса Хлеб Финский Ржано-Пшеничный, Съешь Меня Авокадо, Томилинская Форель Слабосоленая, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%. Обед: Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вараксино Яйцо, Borealis Кальмар Командорский , Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Дыня, Родные Просторы Сочник с Творогом. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса