Nadushik- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Грудь 92.3
Талия 66.5/90.6
Ягодицы 100.2
Бёдра 57.2/57.6
Руки 25.2/25

62,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1251 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 79,05г | Углев: 115,38г. Завтрак: Zero Кетчуп, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Растительное Масло, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Мистраль Булгур с Чечевицей по-Восточному, Чеснок. Ужин: ISKA Маслины без Косточек, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Sicilia Сок Лимона, Огурец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Chikalab Суфле. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса