Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
18 окт 22
kerrmasha- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
135 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
55 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1725 ккал
Жир: 101,20г | Белк: 121,91г | Углев: 66,20г.
Завтрак:
President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Пармезан (Твердый), Княгинино Молоко 2,5%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле.
После Завтрака:
Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel.
Ужин:
Магнит Слива, Брокколи, Подсолнечное Масло, Chikalab Donut, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю