Lisa_064- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1350 ккал

Жир: 66,81г | Белк: 86,96г | Углев: 103,12г. Завтрак: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg White, Avocado, Egg. Обед: FitnesShock Cocos, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Ужин: Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Банан, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White. Перекус/Другое: Идея Миндаль, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Филе Грудки Курицы Охлажденное. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса