kerrmasha- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022

135,8 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 55,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1969 ккал

Жир: 75,14г | Белк: 132,37г | Углев: 154,13г. Завтрак: Голубика, Княгинино Молоко 1,5%, Арбуз. После Завтрака: Чиабатта, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Сливочное Масло, Мартини Просекко. Обед: Хатимаки Гункан с Лососем. Ужин: Грудка Индейки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Сливочное Масло, Грудка Индейки. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса