mis_anzhelika- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя mis_anzhelika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1565 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 61,75г | Углев: 177,23г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Sveza Сыр Творожный для Салата, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рядна Сервелат Астория, Sveza Сыр Творожный для Салата, Вожгалы Молоко 2,5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mis_anzhelika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mis_anzhelika- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

mis_anzhelika-Изменение Веса