golovkinastyle- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

96,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1469 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 118,22г | Углев: 156,31г. Завтрак: Подлива из куриной печени, Помидоры, Намазка с тунцом и авокадо, Паштет из куриной печени, Счастье Есть Хлебец Бездрожжевой, Киноа. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай, Огурец (с Кожурой), Фаршированные перцы, Киноа. Ужин: Петрушка, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Грудка запеченая, Грейпфрут. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса