el'Katarina- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя el'Katarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1181 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 121,43г | Углев: 41,64г. Завтрак: ВкусВилл Пастрома из Индейки, Natura Сыр Сливочный 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Обед: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель , ВкусВилл Соевый Соус, Горбуша на Пару, Кабачки Тушеные. Ужин: Narmak Смесь Семян для Салата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Casa Rinaldi Уксус Винный Бальзамический, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Руккола. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el'Katarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el'Katarina- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

el'Katarina-Изменение Веса