kerrmasha- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

138,9 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 58,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

2615 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 224,02г | Углев: 178,58г. Завтрак: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Виноград, Bombbar Topping Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. После Завтрака: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Обед: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, SPAR Курочка Прованс. Полдник: Арбуз, Княгинино Молоко Отборное. Ужин: Креветки, Просекко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса