Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataliac82
Журнал
27 сен 22
Nataliac82- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя Nataliac82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1267 ккал
Жир: 47,93г | Белк: 99,71г | Углев: 104,60г.
Завтрак:
Перекресток Инжир Свежий, Нектарин, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Хлеб Цельнозерновой, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Малина, Зеленый Лук, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Gruntaler Сыр Легкий 30%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataliac82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю