Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
22 сен 22
Света-kонфета- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1878 ккал
Жир: 72,16г | Белк: 140,20г | Углев: 173,86г.
Завтрак:
для Внучат Варенье Вишневое, Пятерочка Груша Желтая, Перекресток Инжир Свежий, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Малина, Голубика, Азбука Вкуса Блины Старорусские , Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Цветная Капуста, Судак.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Индилайт Филе Нежное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Савушкин Продукт Сыр Мягкий "Фета Нежная" "Свежа".
Перекус/Другое:
Нектарин, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю