littlEnergizer-220v- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1020 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 58,00г | Углев: 29,95г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе, Лента Курица Гриль, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Обед: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Протеин Бар Батончик Кокос, Лента Холодец по-Домашнему, Салат Айсберг, Лента Сосиски Венские. Ужин: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Салат Айсберг, Перекресток Миндаль Жареный, Лента Сосиски Венские, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Дары Природы Фундук. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 5 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса