kerrmasha- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

141,9 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 61,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1217 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 119,70г | Углев: 102,68г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikabar Oreo, Zero Джем Вишня, BioniQ Клубника Сушеная. Обед: Перекресток Персик, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Ужин: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Лук, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса