Настя-96- Журнал, 06 окт 14

Параметры Пользователя Настя-96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2014

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2014:

949 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 146,93г | Углев: 42,00г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлеб к Завтраку, Домик в деревне Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Jacobs Кофе. Обед: Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, На здоровье Молоко 1%. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя-96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя-96- Журнал, 06 окт 14

Оставить свой Комментарий

Настя-96-Изменение Веса