Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
17 сен 22
reglanchik- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
1270 ккал
Жир: 37,26г | Белк: 115,71г | Углев: 95,89г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Кокосово-черничные шарики.
Обед:
Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Ростовские Хлебцы Рисовые, Картофельные зразы с грибами, Овощное рагу с тофу, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%.
Ужин:
Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Fish House Минтай Филе без Кожи, Помидоры.
Перекус/Другое:
Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю