aornos- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

3895 ккал

Жир: 190,09г | Белк: 148,19г | Углев: 407,42г. Завтрак: Песочное Печенье, Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. Обед: Свинина Запеченая, Рис с Овощами, Песочное Печенье, Капучино. Ужин: Чай, Кукуруза Вареная, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Курица Гриль, Сырная Лепешка, Яичный Салат. Перекус/Другое: Шоколад, Ашан Бутерброд с Сыром, Американо, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса