Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
12 сен 22
kerrmasha- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
142,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1474 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 142,52г | Углев: 86,90г.
Завтрак:
Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Молоково Молоко 2,5%.
Обед:
Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Пава Пава Голень Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Полдник:
Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Пава Пава Голень Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Chikalab Chikabar Oreo, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю