reglanchik- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

46,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1305 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 126,67г | Углев: 108,56г. Завтрак: Royal Forest Сироп Топинамбура , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Шарлотка на овсяной муке. Обед: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Тушеная капуста, Хлеб из зелёной гречки и семян Чиа, Витебское Молоко Сыр Адыгейский Лёгкий. Ужин: Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Зеленый Перец, Свеклы. Перекус/Другое: Botanica Смесь Ореховая, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса