Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliceReich
Журнал
30 сен 14
AliceReich- Журнал, 30 сен 14
Параметры Пользователя AliceReich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2014
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2014:
1121 ккал
Жир: 43,89г | Белк: 88,00г | Углев: 90,16г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Ролл с Лососем, Гречка Отварная, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Сыр Голландский, Пангасиус.
Перекус/Другое:
Сырники по Дюкану.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliceReich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю