olgapanzh- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1389 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 58,87г | Углев: 142,71г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Фисташки, Ашан Сыр Российский 50%, Кинза, Пятерочка Лимон, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Черная Смородина. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Гречка, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Капустный Салат. Ужин: Красная Смородина, Кинза, Мираторг Хинкали по-Грузински. Перекус/Другое: Cofix Американо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса