Arodaxis- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1696 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 111,42г | Углев: 124,13г. Завтрак: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, От Палыча Чизкейк Классический. Обед: Помидоры, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. Ужин: Филевское Щербет Смородина, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Хлебнаш Хлеб Отрубной , ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Жизнь Март Ветчина из Индейки с Говяжьим Языком и Фисташками. Перекус/Другое: ВкусВилл Лукум с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

👍😃

04 сен 22 написано членом: Amirielka

☺️👌

04 сен 22 написано членом: Arodaxis

Смотри-ка, может и не надо обратно понижать калории? Раз вес уходит

04 сен 22 написано членом: Natalka.K.

Наташ, я тоже уже об этом думаю) хотя я эту неделю ем на уровне 1700 ккал

04 сен 22 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса