Nadushik- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

65,85

65,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1224 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 78,36г | Углев: 116,89г. Завтрак: Магнит Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Sen Soy Соус Терияки с Кунжутом, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака, Чим Чим Удон , Магнит Баклажан, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чеснок, Болгарский Перец, Кабачок, Морковь, Лук, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ирмень Сметана 10%, Грецкие Орехи, Яйцо. Перекус/Другое: Adrenaline Rush Zero Sugar, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса