Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
30 авг 22
Lisa_064- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1690 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 122,98г | Углев: 142,75г.
Завтрак:
Egg, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White.
Обед:
Snaq Fabriq Coco Tropic.
Ужин:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Bonfesto Рикотта Лайт, Avocado, Egg, Мистраль Рис Ориент.
Перекус/Другое:
Перекресток Семга Стейк, Пятерочка Нектарин , Сила Злаков Каша Пять Злаков, Банан, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White.
подробнее ...
1208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю