Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 7,6 кг.
Еще предстоит сделать: 6,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1337 ккал
|
Жир: 65,35г | Белк: 68,51г | Углев: 120,32г.
Завтрак: Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Обед: ВкусВилл Халумис, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Ужин: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Халумис, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пастилушка Пастила без Сахара, Банан. подробнее ...
|
Потеряно 5,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
