СветланаМ1984- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1279 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 73,60г | Углев: 129,53г. Завтрак: Белая Долина Ряженка 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Нежная запеканка. Обед: Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Ужин: От Мартина Тыквенные Семечки, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария Традиционное, Белая Долина Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса