Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
29 авг 22
kerrmasha- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
147,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1435 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 168,71г | Углев: 77,46г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Сырный, Зубатка.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Куриная Грудка Вареная, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи.
Полдник:
Арбуз, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Куриная Грудка Вареная, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Перекресток Инжир Свежий, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю