СветланаМ1984- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1421 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 101,29г | Углев: 134,81г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Обед: Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Запеченный Картофель, ВкусВилл Нерка Стейк. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария Традиционное, Ягодная Поляна Творог Обезжиренный, Печеное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса