kerrmasha- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

149,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 69,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1376 ккал

Жир: 40,19г | Белк: 156,46г | Углев: 95,79г. Завтрак: Салат Айсберг, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Помидоры, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. Обед: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Перекресток Арбуз, Златиборац Шейка Свиная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Полдник: Златиборац Шейка Свиная, Перекресток Арбуз. Ужин: Мясновъ Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса