health_coach_Daria- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя health_coach_Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1959 ккал

Жир: 96,88г | Белк: 145,17г | Углев: 127,54г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Real Thai Кокосовые Сливки, Помидоры, Оливковое Масло, Лента Авокадо, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кедровые Орехи , Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Ужин: Чечевица, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, QNT Metapure Whey Isolate White Chocolate. Перекус/Другое: Магнит Банан, ВкусВилл Грецкий Орех, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао. подробнее ...

2992 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

health_coach_Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

health_coach_Daria- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

health_coach_Daria-Изменение Веса